今日は1日雨降り。
マットを引いて練習を開始したはいいけれど、体が重い！！
やってみてはじめてわかる自分のからだの調子。
練習は自分の体を知るための道具だと実感した！！
今日のお客様のネイル☆
春を思わせるデザイン。
重苦しい私の体、気持ちをぱぁ〜っと明るくしてくれました。
ありがとうございました☆
私も今日は身体が重かったよ…
明日の朝練はみんなと話ができるだけで軽くなりそう☆
いつもありがとう(^^)
私の筋肉痛はROHからの帰り道に既にやってきます(-.-)そんな忘れた頃に やってきたりはしないのだ！ただ いつになっても肩周りと股関節周りは痛くなる。ヨガって自分の体の硬さでポーズとれない事もあるけど 生まれながらに持っている骨格に無理が生じてませんか！？って思う時もあるんだけど… どうなんだ???
お久ですっ☆今日は久々のヨガで身体がぐぃ〜んと伸びてリフレッシュ↑
ネイル相変わらず素敵で〜す☆オレンジのもいいなぁ…一本だけ全部塗るの次回お願いしますねっ♪
sinoちゃん
毎回同じ仲間と、毎回同じ動き！！飽きないねぇ〜。
わたしゃあコナミの写真思い出すだけで心が和むよ☆
みなこさま
そりゃあ生まれ持っての骨格、大いに関係してくるよぉ。
自分にあったポーズで気持ちよければＯＫぢゃないっすか。
まゅみ様
今日もレッスン参加ありがとうございましたぁ。
またまた斬新なデザインをお考えで・・・
楽しみにしています☆
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スポーツ｜ 磐田市｜ ブログをホームページとして活用！「はまぞうビジネス+(プラス)」
at 2010年03月24日 23:39
